La Baraka · Marrakech
Récupération sportive
Accompagnement des sportifs, de la blessure au retour sur le terrain, avec l’expertise d’une ancienne professeure d’éducation physique.
Tendinite, déchirure, entorse : chaque blessure demande un protocole précis. Nous définissons des objectifs mesurables et une progression par étapes jusqu’à la reprise.
La réathlétisation fait le lien entre la rééducation et le sport : renforcement, proprioception, gestes spécifiques et récupération, pour revenir plus solide.
Pour qui ?
- Sportifs amateurs et confirmés
- Suites de tendinite, déchirure ou entorse
- Sportifs souhaitant prévenir les blessures
Ce que comprend la prise en charge
- Rééducation des blessures du sport
- Réathlétisation
- Amélioration des performances
Notre méthode
Un parcours de soins clair, étape par étape
- 01
Bilan
Écoute, examen et définition de vos objectifs.
- 02
Plan de soins
Un programme personnalisé, expliqué simplement.
- 03
Séances
Techniques manuelles, exercices et suivi régulier.
- 04
Autonomie
Des conseils et exercices pour durer après les séances.